隨著春節(jié)前后人群大規(guī)模流動,探親訪友、聚餐聚會等活動增多,進一步增加了呼吸道疾病傳播風險,日常出行應做好防護如佩戴口罩、勤洗手等;乘坐公共交通工具、前往人員密集場所和在醫(yī)療機構就診時,建議科學佩戴口罩;提倡積極接種疫苗,培養(yǎng)健康的生活習慣。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀,建議居家休息,避免前往人群密集的公共場所。當癥狀較重時要及時就醫(yī)。
春節(jié)期間,走親訪友、外出就餐機會增多。外出就餐時一定要選擇衛(wèi)生條件好、具備食品安全許可證的餐館飯店,聚餐時倡導使用公筷或分餐。注意飲食和飲水衛(wèi)生。加工食物時生熟分開,避免交叉污染。節(jié)假日期間要保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜;養(yǎng)成健康的飲食習慣,多吃新鮮的水果和蔬菜;每天堅持適量運動,促進新陳代謝,提高自身免疫力。
我市冬季取暖方式主要包括集中供暖、煤炭取暖等,房間密封性高,自供暖不當易導致一氧化碳中毒。建議居民保持空氣流通,煤爐、炭火等取暖設備需要定期維修,防止因管道老化而發(fā)生跑氣漏氣。
日常要做好防寒保暖,及時關注天氣變化,室內外、車廂內外溫差較大,應根據氣溫變化適時增減衣物,以免受涼;遇到惡劣天氣,道路積雪結冰,外出注意安全。
最后,衷心祝愿您和您的家人新年快樂、平安健康、闔家幸福、萬事順意!